Кулинария  

Готовить здоровую пищу станет еще проще!

Добавила: Dashusya в категорию Кулинария.
Просмотров: 1426  5 августа 2011
Готовить здоровую пищу станет еще проще!Если у Вас на кухне будет стоять icook, Вы никогда не выйдете из дома, не поев при этом здоровую пищу! winked
Виртуальные рецепты для молодых особ 16-25 лет предоставлены в данном гаджете.

Инструкции просты, и icook объясняет каждый шаг от подготовки ингредиентов, продолжая набором инструментов, необходимых для готовки, заканчивая самим приготовлением.

Гаджет для кухни icook - дело рук дизайнера Эммы Харрис из Великобритании.
Для меня этот "инструмент" просто необходим, так как здоровье нужно беречь смолоду.
К сожалению, это пока что концепция. recourse
Источник: gizmodiva Теги: здоровая еда, здоровый образ жизни, здоровье





  Обсуждения  

Идеи для полезного завтрака

Добавила: Dashusya в категорию Обсуждения.
Просмотров: 3409  6 декабря 2010
Идеи для полезного завтрака
Правду говорят, что завтрак – это самая важная еда за весь день. smile
Покушав с утра, Вы не только лучше мыслите, но и, как многие исследования утверждают, именно завтраки помогают держать вес в норме.

Я насобирала для Вас несколько идей полезного завтрака с цельными зернами и насыщенного белками, благодаря которому мы получаем много энергии и держим чувство голода под чутким контролем. bully

Завтрак №1

Каша с нарезанным бананом, грецкими орехами и обезжиренным молоком
1 чашка злаков: 140 калорий
1 средний банан: 105 калорий
10 грецких орехов: 66 калорий
1 чашка обезжиренного молока: 92 калорий
Всего: 403 калорий

Идеи других завтраков
Источник: fitsugar Теги: похудение, завтрак, здоровый образ жизни