Обсуждения  

Лишние килограммы от отношений с любимым?

 (голосов: 1)
Добавила Dashusya в категорию Обсуждения.
Просмотров: 3749  14 ноября 2009
Лишние килограммы от отношений с любимым?
Если у тебя есть любимый человек, с которым ты встречаешься, то это безусловно множество преимуществ! love
Но не задумывалась ли ты, что когда все свободное время ты отдаешь своему парню, ты немного забываешь или не успеваешь заботиться о своем теле. А ведь фигура – это же почти 90% красоты! feel
Если ты начала замечать, что не влезаешь в любимые джинсы, то нужно СРОЧНО принимать меры для того, чтобы лечение депрессии не стало твоим основным занятием! recourse
А для начала посмотрим, откуда в наших отношениях с любимым могут взяться лишние килограммы!



Лишние килограммы от отношений с любимым?
Еда в ресторанах!
Конечно, почти все свидания сопровождаются романтическими ужинами в ресторанчиках, кафе, и некоторые пары любят заказывать еду на дом, чтоб не готовить! smile
Но как всем известно, от ресторанной еды очень легко поправится: ведь ты даже не догадываешься, сколько калорий ты употребляешь! crying
И скорее всего ты никак не сможешь отказаться от предложений любимого: «Вот еще закусочка, вот еще 1 коктейльчик, десерт…» И , следовательно, переедание! angry
Для того, чтоб уберечься от лишних кило, лучше приготовьте вдвоем с любимым здоровый ужин дома, можно и при свечах! love


Лишние килограммы от отношений с любимым?
Малоподвижный образ жизни!
Здесь нет ничего страшного, если ты любишь поваляться на диване, смотря телевизор с парнем , но только если ты не забываешь про зарядку! bully
Иначе твое тело привыкнет не работать, и потом будет слишком сложно привести его в порядок. tongue
Делайте зарядку каждый день: может, не долго, но регулярно! А еще лучше, попроси своего любимого бегать вместе по утрам!


Лишние килограммы от отношений с любимым?
Вино!
Пить вино с парнем – это романтика… love
И врачи рекомендуют красное вино: оно полезно для здоровья. Но главное не переусердствуйте, ведь каждый бокал – это + 120 калорий! wassat
Выпивший человек склонен к перееданию! no


Лишние килограммы от отношений с любимым?
Вредная еда!
Когда мы ходим на свидания, мы частенько получаем шоколадки и конфеты от парня, покупаем еду, которую не входит в наш повседневный рацион: к примеру, сладкая вата, огромный попкорн! laughing
Да, он делает подарки от всей души и наивно надеется, что лишние калории никак не отобразятся на твоей шикарной фигурке! Но до поры до времени! am Да, конечно, можно побаловать себя, но нужно за всем следить и не запускать! fellow


Лишние килограммы от отношений с любимым?
Не ешь лишнего!
Когда видишь в руках своего бойфренда что-то ну очень вкусненькое, сразу хочется попросить его поделится едой. winked
Но прежде задумайся: «Ты действительно голодна или просто так, потому что он ест, а ты – нет?» belay
Типично, парни едят больше девушек, так что не думай, что тебе досталось меньше, просто не ешь лишнего. wink



Лишние килограммы от отношений с любимым?
Ты влюблена, и нужно всегда быть на высоте!
До начала отношений ты, скорее всего, питалась правильно, посещала тренажерки, фитнес–клубы, чтоб произвести впечатление на своего избранника. Но вот, наконец, он ТВОЙ, и зачем теперь стараться? wink
Частое заблуждение: «Он ведь меня и такой любит!» Нет, девушки, не переставайте следить за собой, пытайтесь каждый день впечатлить своего любимого. winked



Лишние килограммы от отношений с любимым?
Меньше времени на себя! sad
Многие влюбленные пары неразлучны и проводят все свое свободное время вместе. love
Понятное дело, что с любимым быть приятней, чем самой трудится в тренажерном зале, но тебе крайне необходимо иметь время для занятий спортом: йога, фитнес, пробежка. bully
Если тебя не привлекает такая перспектива, устраивайте с любимым «здоровое свидание» (к примеру, прогулка на велосипедах), и вы оба будете всегда в форме. fellow
Источник: fitsugar    Теги статьи: отношения, калории, переедание






#1 Написал(а): gulyja в новости:

feel no Позавчера я была на свидании у одного молодого человека. Он много вкусного наготовил. Чтобы не обидеть его, мне пришлось переесть. Больше я к нему на свидание не пойду.

love Просто не переношу, когда заставляют переедать. Сначала закармливают, а потом указыкают на лишний вес.
Зарегистрирован: -- | ICQ: --